しみの相談でこられる患者さんに必ず聞くことがあります。
「日焼け止めは使っていますか？」最近はほとんどの方が「はい」とおっしゃいます。続けて「一年中つかっていますか？」と聞くと半分ぐらいの方が「夏は使ってます」と、答えられます。ということは、冬は使いませんか？

紫外線対策は一年中必要です。紫外線の量はもちろん冬は減少しますが、だからといって無防備ではいけません。日焼け止め効果のはいった化粧下地も多く出回っているのでそれらを利用するのもよいと思います。ただし、化粧下地のものは化粧をしないですごす日などに忘れがちです。化粧はしなくとも下地までつける、を習慣にしていくといいですね。

また、もうひとつ見落としがちなのは手の日焼け止めです。
これは夏でも忘れがちです。手こそ化粧しない分、日焼け止めクリームを必要とします。手のシミはいがいと気になるものです。外出時冬はしっとりしたクリームタイプの日焼け止めを、ハンドクリーム代わりにつけるといいでしょう。小型のものをハンドバックに入れておくと、外出してからでも使用できていいですよ。

最後に、個人的なお知らせを一つ。
かおる美容形成外科クリニックは昨年１２月に荻窪駅前（東京都杉並区）
に移転しました。
詳しくはホームページをご覧下さい。http://www.kaoru-clinic.com